Meditaatio ja terveys

16,00 

Rudi Ballreich, Anna-Katharina Dehmelt, Harald Walach
Meditaatio ja terveys

Suomennos Maija Pietikäinen

ISBN 978-952-7001-16-5
64 sivua

Tilaukset: info@ciris.fi

Useat tutkimustulokset osoittavat, että säännöllisesti meditoivat ihmiset ovat keskimääräistä terveempiä ja tasapainoisempia. Kysymys siitä, miksi näin on ja millaiset meditatiiviset lähtökohdat ja harjoitukset ovat osoittautuneet käytännössä hyviksi, oli ”Meditaatio ja terveys”-kongressin monitieteisen dialogin keskiössä Berliinissä maaliskuussa 2016.

Rudi Ballreichin esitelmä stressinhallinnan teemasta ja Harald Walachin vetoomus hengen kultivoinnista oman aikamme vakavana vaatimuksena innostavat paneutumaan meditaatio-teemaan: ”Kuvitelkaa, että hengen järjestäminen olisi normaalia, koska jokainen tekisi niin…”. (Walach)

Anna-Katharina Dehmelt puolestaan esittelee artikkelissaan erilaisten kulttuurivirtausten meditatiivista käytäntöä ja tarkastelee sitä myös antroposofian henkisen ihmiskuvan yhteydessä.